Get back to the stronger, healthier you with HMB.

A recuperação de uma lesão, doença ou cirurgia pode ser uma longa jornada. É possível que esse seja um processo frustrante, em que retrocessos, um progresso lento, dores, fadiga ou uma nova lesão podem arruinar a recuperação. Enquanto o corpo tenta equilibrar o repouso e a reabilitação, fatores como atrofia muscular e perda de força podem prejudicar a capacidade de se recuperar totalmente.

Felizmente, as soluções de saúde muscular do myHMB podem ajudar a manter o processo no caminho certo, reduzindo a perda muscular, melhorando a força e diminuindo o tempo de recuperação para ajudar o corpo a voltar ao que era. O myHMB agora faz parte da solução de recuperação sustentável, ajudando você a se manter saudável a longo prazo.

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  • Recovery Patient Sonja Todd
    Sonja Todd
    WBFF Pro & Fit Mom

    “Depois de um câncer de cólon em 2010, um câncer de mama em 2014, várias cirurgias e meses de quimioterapia, eu estava exausta. Experimentei o myHMB em 2016 e fiquei maravilhada com a velocidade do meu ganho de força! Eu gostaria de agradecer aos fabricantes do myHMB por ajudarem a melhorar minha saúde, minha energia e minhas esperanças para o futuro.”

  • fit mom and WBFF Pro Carissa Johnson performing pistol squats
    Carissa Johnson
    Recovery Patient

    “Ganhei meu status de atleta Pro em 2011 e no mesmo ano me envolvi em um acidente com um carro enquanto estava em um ciclomotor. Quase perdi minhas pernas. Minha jornada de condicionamento físico tem sido desafiadora. Embora eu tenha ficado no sofá por 3 meses, consegui manter os músculos dos braços e abdominais graças ao myHMB e mini treinos com halteres na lateral do sofá. Se não fosse pelo myHMB, acho que eu teria perdido uma quantidade significativamente maior de músculos durante minha recuperação.”

          Body Map

Em adultos saudáveis de idade mais avançada, a suplementação com HMB preserva a massa muscular durante 10 dias de repouso na cama.

Em um estudo randomizado, homens e mulheres idosos (média de aproximadamente 67 anos) tomaram o HMB ou um placebo durante 10 dias de repouso na cama. Enquanto o grupo de placebo perdeu massa magra devido a esse período de inatividade, o grupo de HMB a manteve. Assim, conclui-se que durante pelo menos 10 dias de inatividade, o HMB preserva a massa magra em adultos saudáveis de idade mais avançada.

Deutz et al., 2013

A suplementação com HMB pode, por si só, melhorar o equilíbrio de nitrogênio em pacientes adultos gravemente feridos.

Este estudo clínico duplo-cego do HMB controlado por placebo realizado em pacientes gravemente feridos sugere que o produto pode melhorar o equilíbrio de nitrogênio nesses pacientes, o que ajuda a evitar a perda muscular.

Kuhls et al., 2007

O HMB, combinado com arginina e glutamina, demonstrou melhorar a composição corporal de pacientes com câncer.

Neste estudo multicêntrico, uma combinação de HMB, arginina e glutamina demonstrou melhorar a composição corporal com relação ao desgaste causado pelo câncer focalizando a nutrição para aumentar a síntese e diminuir a degradação proteica.

May et al., 2002

Efeito do HMB na síntese proteica muscular durante repouso prolongado.

A tendência de uma maior manutenção da força com o HMB não foi decorrente de uma mudança na síntese proteica muscular nem de um turnover proteico corporal durante períodos de repouso.

Zachwieja et al., 1999

O efeito do HMB na massa magra e na força muscular durante períodos de repouso prolongados.

Foi demonstrado que o consumo de três gramas de HMB por dia pode diminuir a perda de força associada a longos períodos de repouso.

Rathmacher et al., 1999

How HMB Works

O myHMB ajuda as pessoas que precisam de nutrição e recuperação clínicas a:

older female adult lifting weights with physical therapist assistance

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Você pode encontrar produtos que usam o myHMB praticamente em todos os lugares que vendem vitaminas e suplementos.

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