健康积极的生活方式将定期锻炼和良好的营养结合起来,以改善身体、心理和社会层面的幸福状态。健康的生活方式让您感觉积极向上,充满活力和自信。这是一种平易近人、可持续的生活方式,健身目标可能会有很大差异,但共同点都是注重健康。
瑜伽。山地自行车。长跑。三项全能运动。无论活动的形式或强度如何,肌肉酸痛、缓慢恢复和疲劳都可能让您难以享受这些活动并长期保持健康。通过 myHMB 公认的肌肉健康解决方案,希望引领健康、全面生活方式的人们可以体验更大的耐力、更快的恢复速度和更高的能量水平。这意味着他们可以频繁地做更多事情 – 并坚持完成健康和健身的目标。